Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 23,43g | Karb: 88,38g.
Makan Siang: Solaria Capcay Goreng. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Caesar Salad with Romaine, Garlic Bread. lagi...
|
|
1892 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Berbelanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|