|
sumpah ga percaya tadi nimbang udah 55 😍
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
725 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 37,29g | Karb: 88,18g.
Makan Pagi: Momogi Stick Coklat. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Kereeeennn...semangaaat yaahh..:)
12 Feb 17 oleh anggota: Rinjani66
|
trima kasih :) semangat juga 🙌
12 Feb 17 oleh anggota: dhytaprmswr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhytaprmswr
|