Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 28,28g | Karb: 178,94g.
Makan Pagi: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Фруто Няня Биолакт. Makan Siang: Bonape Чиабатта Классическая, Велком Грудинка Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Очаково Квас Очаковский, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. Camilan/Lainnya: Конфета, Фрутинг Напиток из Натурального Сока Красного Апельсина, Морковь. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|