Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2016
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
1332 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 68,54g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Ашан Самса с Мясом. Makan Siang: Хлеб, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Чай, Хлеб, Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
1667 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|