Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2016
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 72,59g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Чай. Makan Siang: Макдоналдс Гляссе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе. Makan Malam: Компот, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
|
1622 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|