Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2016
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 39,60g | Karb: 328,56g.
Makan Pagi: Мёд, Дансония Кукурузные Палочки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Конфета, Чай, Увелка Кукурузная Каша. Makan Siang: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Карамель, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Арбуз, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Чай. Makan Malam: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Овсяное Печенье, Кефир 1%. lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|