Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 45,01g | Karb: 153,26g.
Makan Pagi: Bingka, Kacang Hijau, Kopi, Ellenka Fibercream. Makan Siang: Ikan Bawal Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Roma Sari Gandum, Jeruk, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyaqila
|