Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 65,22g | Karb: 275,97g.
Makan Pagi: Siomay, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Madu, Melon, Seblak, Agar-agar Pencuci Mulut, Chia Seed, Lemon, Bengkoang. Camilan/Lainnya: Brownies, Pie Susu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arvianita
|