Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 16,07g | Prot: 29,41g | Karb: 173,90g.
Makan Pagi: Bliss B&M Crispy Mallow Chocolate Delight Bars , Banana. Makan Siang: Sambal Petai, Tempe Orek, Sainsbury's Plant Pioneers Meat Free Steaks, Nasi Putih. Makan Malam: PROPER Proper Sea Salted Popcorn. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sponge Cake. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|