Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 111,67g | Prot: 86,24g | Karb: 174,15g.
Makan Pagi: Sponge Cake. Makan Siang: Ikea Swedish Meatballs. Makan Malam: Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Fudco Crispy Fried Onion, Nasi Putih, Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Babybel Babybel Mini Original Cheese, Fortune Cookies , IKEA Munsbit Roasted and Lightly Salted Cashews. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|