Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 55,62g | Karb: 186,47g.
Makan Siang: Prochiz Keju Slice, Bawang Bombay, Bawang Putih, Minyak Wijen, Dimsum, Bubuk Cabai, Tahu, Sunco Minyak Goreng, Kikkoman Gochujang, Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih. Makan Malam: Sawo, Bengkoang, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Lemon. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arvianita
|