Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 84,63g | Prot: 97,09g | Karb: 230,64g.
Makan Pagi: BreadTalk Roti Abon, Risoles. Makan Siang: Tahu Isi, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Jamur Krispi, Tahu Goreng, Semangka. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Lontong. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|