Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 41,53g | Karb: 159,10g.
Makan Pagi: Honey, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Makan Siang: Sainsbury's Pork Sausage Rolls. Makan Malam: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), ABC Sambal Extra Pedas, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Birchwood - Lidl Smoky BBQ - Pork Shoulder Steaks. Camilan/Lainnya: Custard or Cream Filled Puff Pastry. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|