Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 65,37g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: ABC Sambal Extra Pedas, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Pork Sausage (Cooked) , HOVIS Medium Sliced White Bread HOVIS Soft Medium Slice White Bread. Makan Malam: Navels Oranges , Banana, McDonald's French Fries (Small). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|