Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 97,56g | Karb: 249,62g.
Makan Pagi: Brownies. Makan Siang: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kanzler Singles Hot. Makan Malam: Ultra Jaya Teh Kotak Rasa Lemon, Martabak Telur, Rengginang, Mentimun (dengan Kulit). Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|