Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 60,89g | Karb: 205,36g.
Makan Pagi: PROPER Proper Lentil Chips Barbecue, Apple. Makan Siang: BreadTalk Sausage Bun, Sun Fung Pandan Rice Cake - Sun Fung. Makan Malam: Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Grapes, Danisa Danish Traditional Butter Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|