Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 58,38g | Karb: 156,80g.
Makan Pagi: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bread Stick. Makan Siang: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). Makan Malam: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Barbecue Sauce, Sponge Cake, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Camilan/Lainnya: PROPER Proper Sea Salted Popcorn, Holland Bakery Kastengels. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|