Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 46,48g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Skippy Creamy Peanut Butter, Kiwi Fruit, Indomilk Susu SKM, Quaker Rolled Oats. Makan Siang: Sari Roti Roti Gandum, Lettuce, ABC Saus Sambal, Egg, Mayonnaise, Kraft Keju Cheddar. Makan Malam: Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Cereal, Greenfields Original Yogurt. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Nescafe Classic, Lactasoy Soymilk Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Njaeminsyi
|