Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 80,46g | Karb: 162,65g.
Makan Pagi: Indomilk Susu SKM, Kiwi Fruit, Strawberries, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rolled Oats. Makan Siang: Corn, Lettuce, SuperIndo Dada Ayam, Mitratani Edamame, Sari Roti Roti Gandum, Carrots, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Makan Malam: Sunpride Pisang Single, Papaya, Cereal, Dried Fruit, Greenfields Original Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Njaeminsyi
|