Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 74,69g | Prot: 60,79g | Karb: 242,45g.
Makan Pagi: Kanzler Singles Gochujang, Lemonilo Mie Goreng. Makan Malam: Telur Rebus, Telur Dadar, Mie Sedaap Kari Spesial, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Biskuat Original, Biskuat Biskuit Coklat, Pisang, Terung, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Sosro Teh Botol Kotak. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|