Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 69,41g | Karb: 199,92g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Cimory Squeeze Yogurt Original, Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Usus Ayam Goreng, Pisang, Cumi Asin, Ikan Kembung Balado. Makan Malam: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Roti. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hei.wins
|