Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 16,70g | Prot: 25,19g | Karb: 33,02g.
Makan Siang: Urap, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabiladr
|