Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1067 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 48,00g | Karb: 134,65g.
Makan Pagi: Morin Selai Srikaya, Roti. Makan Siang: Nasi Bakar. Makan Malam: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Morin Selai Srikaya, Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanycilly
|