Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 113,74g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Durian, Selada Kol, Telur, Saus Tomat, Selada, Tortilla. Makan Siang: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Mayora Wafello Choco Blast, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mithafadilah99
|