Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2332 kkal
|
Lemak: 80,63g | Prot: 81,03g | Karb: 313,52g.
Makan Pagi: Indomilk Susu SKM, Safiya Muesli. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng, Santan, Ikan Tuna, Nasi Putih. Makan Malam: Bamboe Bumbu Rica-Rica, Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Panada, Ubi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yurizdo
|