Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 50,37g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Ceres Meses, MEG Keju Serbaguna, Roti Gandum. Makan Siang: Telur Ceplok, Tahu, Udang Rebon, Pare, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Bakso Aci, Max Tea Teh Tarik, Croissant. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|