Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 52,60g | Karb: 249,47g.
Makan Pagi: GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Sunpride Pisang Single, Madu Nusantara Madu. Makan Siang: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Healthi Ayam Suwir, Solaria Cap Cay. Makan Malam: GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga. Camilan/Lainnya: Oatmilk Oatside, Nescafe Classic, SuperIndo Palm Sugar, Indomaret Kacang Koro. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Njaeminsyi
|