Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 50,17g | Karb: 157,28g.
Makan Pagi: Kue Bolu. Makan Siang: Ikan Pari, ABC Kecap Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Fortune Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Pari, Telur Goreng, ABC Kecap Asin, Fortune Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Regal Marie Duo. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanycilly
|