Daftar  |  Masuk

Jurnal urmilashrestha, 21 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
46,8 kg Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.    Sisa: 1,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 April 2023:
2090 kkal Lemak: 84,75g | Prot: 160,33g | Karb: 174,37g.   Makan Pagi: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Almonds, Coffee. Makan Siang: Passion Fruit, Papaya, Coconut Meat, Cheddar Cheese , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Baked or Broiled Shrimp. Makan Malam: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Orange. Camilan/Lainnya: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Truffles, Hard Candies . lagi...
59 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
Good morning 
21 Apr 23 oleh anggota: ocean_girl

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan urmilashrestha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.