|
start from di angka ini, bismillah
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 68,82g | Karb: 133,68g.
Makan Pagi: Pangsit Goreng, Sate Usus, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Ketoprak, Bumbu Kacang, Siomay. Makan Malam: Indomie Rasa Soto Mie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|