|
80.35
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 97,87g | Karb: 173,78g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Puro WPRO Choco Malt, Pangsit Goreng. Makan Siang: Yellowfit Creamy Penne Pesto With Spinach And Tomatoes , Karaage Ades. Makan Malam: Telur Asin, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), KFC Sambal Korek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Flimty Flimty Raspberry. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|