Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 74,17g | Karb: 187,38g.
Makan Pagi: Brinta Brinta, Rozijnen, Jumbo Halfvolle Melk. Makan Siang: Jumbo Kipfilet, PICNIC Boeren Dubbel Donker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Makan Malam: Jumbo Aardappel Wafels, Jumbo Lekker Veggie Nuggets Krokant. Camilan/Lainnya: Banaan, Zonnatura Lijnzaadolie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Wasa Vezelrijk Cracker, La Vache qui rit Smeerkaas, Gwoon Pure Hagelslag. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SnelleEll72
|