Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 75,49g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Kecambah, Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Nissin Vegetable Crackers, Oreo Dark & White Chocolate, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Kecambah, Tahu, Ampela, Hati Ayam. Makan Malam: Otak-Otak, Tempe Goreng Tepung, Rendang, Richeese Mie Goreng Keju Pedas Level 5. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|