Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 53,50g | Karb: 154,71g.
Makan Pagi: Kanzler Beef Cocktail Sausage, Umia-Mi Mini Pao, Apel. Makan Siang: Udang Goreng, Tahu, Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kecambah. Makan Malam: Keju Cheddar, ABC Saus Sambal , Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Wafer Coklat, Astor Mini Astor Wafer Rolls. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|