Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 70,90g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Greenfields UHT Full Cream Milk, Milo Sereal. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Alfamart Basreng Pedas, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Lotus Biscoff. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanycilly
|