Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
327 kkal
|
Lemak: 17,95g | Prot: 15,18g | Karb: 24,84g.
Makan Pagi: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Beras Putih, Sun Kara Santan Kelapa, Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|