Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1277 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 62,99g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: Pisang, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Mas, Nasi Putih, Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Jamur Krispi, ABC Saus Sambal , Pizza Pepperoni (36 cm), Mayora Teh Pucuk Harum, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|