Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1160 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 42,23g | Karb: 173,45g.
Makan Pagi: Bumbu Kacang, Batagor Batagor, Siomay. Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gesaokfri
|