|
D1 Eathealthy
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 120,31g | Karb: 185,05g.
Makan Siang: Frisian Flag Kental Manis, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Empal Daging, Nasi Putih, Bubur Jagung dengan Keju, Eat Healthy ID Indonesian Woku Chicken, Grilled BBQ Tofu, Mix Rice Organic, Sauted Carrot And Bean Tiram Sauce FREE Jelly. Makan Malam: Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Eat Healthy ID Portuguese BBQ Peri Peri Chicken, Egg Creamy, Hasselbeck Potato, Sauted Pokcoy And Lettuce. Camilan/Lainnya: Gula Pasir. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|