Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 32,05g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Sayur Lodeh, Bamboe Lodeh, Nasi Putih. Makan Siang: Keripik Singkong, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Camilan/Lainnya: Jeruk, Hatari Malkist. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galuhrengganis8
|