Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 15,56g | Prot: 41,51g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: Herbata Ziołowa, Kawa z Mlekiem, Gruszki, Banan. Makan Siang: Biedronka Pieczarki, Pierś z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Herbata z Cukrem, Zupa Pomidorowa z Ryżem. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaBoKa
|