Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 67,67g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Pisang. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Donat Dilapisi Gula, Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|