Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 61,91g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Halfvolle Melk, Koffie, Halfvolle Melk, Koffie, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Makan Siang: AH Biologisch Spekreepjes, Chavroux Geitenkaas, AH Bloemkool Couscous, Ei. Makan Malam: AH Biologisch Rookworst, Knoflook, Blue Band Iedere Dag, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, AH Aardappelen Voor de Stamppot. Camilan/Lainnya: Bospeen, Komkommer (met Schil). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoinette loves food...
|