Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 102,98g | Karb: 220,92g.
Makan Pagi: Koffie, AH Magere Melk, AH Basic Havermout, Halfvolle Melk, Appel. Makan Siang: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Biologisch Yorkham, Witlof. Makan Malam: AH Pesto Rosso, AH Volkoren Macaroni, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Camilan/Lainnya: Bospeen, Peren, AH Magere Melk, Koffie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoinette loves food...
|