Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 113,79g | Karb: 86,62g.
Makan Pagi: AH Magere Melk, Koffie, Koffie, AH Magere Melk. Makan Siang: AH Witte Kaas 45+, Ei, AH Chinese Roerbakmix. Makan Malam: Knorr Griekse Gyros, Varkenshaas, Greenfields Kogelbiefstuk, Tzatziki, Lamskotelet, Souvlaki. Camilan/Lainnya: Sinaasappelen, Panetteria Di Sergio Scrocchi, AH Magere Melk, Koffie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoinette loves food...
|