Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 70,81g | Karb: 165,46g.
Makan Malam: Sayur Asem, SuperIndo Rolade Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Semangka, MEG Keju Serbaguna, Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|