Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 66,90g | Karb: 33,90g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 米森 無加糖分離乳清蛋白飲－咖啡拿鐵. Makan Siang: 全家 冰美式大杯, 婕樂纖 肽纖飲, 光泉 無加糖黑豆漿. Camilan/Lainnya: Naked 乳清蛋白（伯爵奶茶）. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zooooey_
|