Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
732 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 45,18g | Karb: 71,23g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Hijau Asli, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Totole Kaldu Jamur. Makan Siang: Chicken Breast, Nescafe Classic, Tempeh (Cooked) , Solaria Cap Cay, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilouvelee_
|