Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
582 kkal
|
Lemak: 15,01g | Prot: 19,34g | Karb: 91,46g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Lontong Sayur. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhytaprmswr
|