Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
571 kkal
|
Lemak: 6,60g | Prot: 30,53g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Universal Mooncake, Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Psyllium Husk. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Daun Singkong, Nasi Porang. Makan Malam: Sasa Tepung Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DietSantaiMakanEnak
|